【2024最新】大学生が読むべき自己啓発書90選!おすすめの人気本だけを厳選紹介!

こんにちは。
BASE編集部です!
あなたは、
「大学生におすすめの本が知りたい
「大学生におすすめの自己啓発書が知りたい

「大学生が自己啓発について学べる本が知りたい

と思っていませんか?

たしかに自己啓発書は絶対に読んでおいたほうがいいよねー!

今回はそんなお金について気になる人のために
「大学生におすすめの自己啓発書
「大学生に絶対に読んで欲しい本
「大学生の読書についてよくある質問」

などについてまとめました。

大学生におすすめの自己啓発書をまとめたので、この記事を読むだけで、あなたが求めていた自己啓発書に出会えます!それではさっそく目次をどうぞ

ジャンプできる目次

山口あい/ BASE編集部
BASE編集部のあいです。このメディアの副編集長として大学生に役立つ情報をまとめてお届けしています。大学生活が少しでも楽しくなるようなコンテンツを制作するのでぜひ他の記事も読んでみてくださいね。山口あい@BASE編集部

大学生におすすめの自己啓発書

大学生は自己啓発書も絶対読んでおくべきジャンル!
なぜなら、自己啓発ってこれまで「人生うまく成功してきた人」の価値観や考え方をまとめた本だから。0から考えるよりも、先にうまく成功した人を真似するほうが圧倒的に近道です。なので自分らしい人生を生きていきたいと思う大学生は絶対自己啓発も読んでね。そんな大学生に読んで欲しい自己啓発書はこの90冊です

映画名 画像 総合評価 リンク
阿部広太郎それ、勝手な決めつけかもよ?
3.9
チャディー運がいい人になるための小さな習慣
3.9
ひろゆきなまけもの時間術
3.9
大平信孝やる気に頼らずすぐやる人になる37のコツ
3.9
越川慎司AI分析でわかったトップ5%社員の習慣
3.9
吉野源三郎君たちはどう生きるか
3.9
わびこの世を生き抜く最強の技術
4.0
ジェリーミンチントンうまくいっている人の考え方
4.0
黒川伊保子前向きに生きるなんてばかばかしい
4.0
ひろゆき1%の努力
4.0
スペンサージョンチーズはどこへ消えた?
4.0
ジュリアキャメロンずっとやりたかったことを、やりなさい。
4.0
中島芭旺見てる、知ってる、考えてる
4.0
エマヘップバーン心の容量が増えるメンタルの取扱説明書
4.0
永守重信成しとげる力
4.0
ケイティミルクマン自分を変える方法
4.0
DaiGo究極のマインドフルネス
4.1
ミニマリストしぶ手ぶらで生きる
4.1
DaiGoポジティブ・チェンジ
4.1
アンソニーロビンズ一瞬で自分を変える法
4.1
今井孝お金の生み出し方
4.1
チャディーサーチ・インサイド・ユアセルフ
4.1
オリバーバークマン限りある時間の使い方
4.1
武田友紀繊細さんの本
4.1
奥井まゆ決めるだけ。
4.1
パムグラウト感謝で思考は現実になる
4.1
永松茂久喜ばれる人になりなさい
4.1
永守重信大学で何を学ぶか
4.1
石井裕之心のブレーキの外し方
4.1
本田健20代にとって大切な17のこと
4.2
スティーブンコヴィー7つの習慣
4.2
中島輝自己肯定感365日BOOK
4.2
ハイディやり抜く人の9つの習慣
4.2
masa願いが叶う超感謝ノート
4.2
井上祐紀ギリギリな自分を助ける方法
4.2
本田健10代にしておきたい17のこと
4.2
鈴木祐
4.2
アンミカアンミカ流ポジティブ脳の作り方
4.2
ジョンレイティ脳を鍛えるには運動しかない
4.2
永松茂久20代を無難に生きるな
4.2
ハンスロスリングファクトフルネス
4.2
キムスヒョン私は私のままで生きることにした
4.2
藤尾秀昭365人の仕事の教科書
4.2
スティーブンガイズ小さな習慣
4.2
ヒカル心配すんな。全部上手くいく。
4.2
星渉神メンタル
4.2
神田昌典非常識な成功法則
4.2
メグジェイ人生は20代で決まる
4.2
吉田行宏成長マインドセット
4.2
永松茂久在り方
4.2
春木開ポジティブが足りない!
4.2
平野啓一郎私とは何か
4.2
苫米地英人言葉があなたの人生を決める
4.2
松下幸之助道をひらく
4.2
さとうみつろう神さまとのおしゃべり
4.2
西野亮廣革命のファンファーレ
4.2
岸見一郎幸せになる勇気
4.3
モーガンハウセル一生お金に困らない富のマインドセット
4.3
ひすいこたろう1秒でこの世界が変わる70の答え
4.3
本田健大富豪からの手紙
4.3
ひすいこたろうあした死ぬかもよ?
4.3
中村恒子うまいことやる習慣
4.3
岸見一郎嫌われる勇気
4.3
Testosteroneストレスゼロの生き方
4.3
キャロルドゥエックマインドセット
4.3
あめんぼぷらすもっと自由に駆け抜けろ!
4.3
バク@精神科医依存メンタルを力に変えるレッスン
4.3
水野敬也夢をかなえるゾウ
4.3
草薙龍瞬反応しない練習
4.3
斎藤一人龍が味方する生き方
4.3
樺沢紫苑3つの幸福
4.3
ビルパーキンス人生が豊かになりすぎる究極のルール
4.4
朝倉未来強者の流儀
4.4
7つの習慣編集部7つの習慣
4.4
近藤麻理恵人生がときめく片づけの魔法
4.4
ハルエルロッド人生を変えるモーニングメソッド
4.4
山﨑拓巳引き出す力
4.4
ジェームズドゥティ人生の扉を開く最強のマジック
4.4
野口嘉則鏡の法則
4.4
本田健ユダヤ人大富豪の教え
4.4
masa願いが叶う超感謝ノート
4.4
水島広子本当の自信を手に入れる9つのステップ
4.4
かんころ世界一カンタンな自信のつけ方
4.4
望月俊孝夢を現実にする最強の習慣術
4.4
喜多川泰運転者
4.4
犬飼ターボCHANCE
4.4
斉藤一人人は考え方が9割!
4.4
Kenjiゼロ・リセットマジック
4.4
吉藤オリィミライの武器
4.4
やまと聖域
4.4

今回まとめたのは時代を超えて語り継がれる自己啓発の名著から、大人気YouTuberが成功するまでの苦悩と葛藤をせきららに語ったエッセイまでさまざま。どれも大人気かつ、読む価値しかない本だけをまとめているので気になる本があればぜひ買って読んでみてね。

全部おもしろそうだからどれから読むか迷っちゃうなー。

【大学生】おすすめ自己啓発書90選

自己啓発01大学生おすすめ本 それ、勝手な決めつけかもよ? / 阿部広太郎

総合評価
3.9
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4.0
楽天ブックス
3.5
BASE編集部
4.2
一言でいうとコピーライターの視点の変え方

人気コピーライター/作詞家の著者がやわらかくも強く熱く語る、 だれかの正解にしばられない生き方のヒント!「みんながこうだからこういうものなんだ」 という勝手な決めつけから、自分なりの解釈をすることで自由になれます。コピーライターだからこそできる、視点の変え方を具体的な事例とともに紹介してくれています

自己啓発02大学生おすすめ本 運がいい人になるための小さな習慣 / サチンチョードリー

総合評価
3.9
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4.1
楽天ブックス
3.7
BASE編集部
3.9
一言でいうと運がいい人に変われる本

小さな習慣とは、特別な努力を要さず、むしろ簡単で、それこそ1分でできるような習慣です。それでいて、効果は絶大。あなたを「運がいい人」に変えてくれます。本書では「小さな習慣」を40個紹介しています。まずは、どれか1つ選んで実践してみてください。その簡単さと、思いもよらぬ効果におどろくはず

自己啓発03大学生おすすめ本 なまけもの時間術 / ひろゆき

総合評価
3.9
Amazon
4.1
楽天ブックス
3.7
BASE編集部
3.9
一言でいうと一発逆転できる時間の使い方

「2ちゃんねる」「ニコニコ動画」「ペンギン村」誰も思いつかなかった「価値」を生み出して「お金」も「自由」も手にした男が語る「時間をかけずに、コスパよくひとり勝ちする」方法とは…?残業ゼロ、テレワークなど「働き方改革」のなかで「時間」と「成果」に追われて、がむしゃらに頑張る人に「一発逆転の時間術」を授けてくれます

自己啓発04大学生おすすめ本 やる気に頼らずすぐやる人になる37のコツ / 大平信孝

総合評価
3.9
Amazon
4.1
楽天ブックス
3.6
BASE編集部
4.1
一言でいうと自分を動かすためのコツ

やりたいことはあるけれど、それを実現するための行動を起こしていない人は多くいます。「英語を話せるようになりたい」のに、英語に触れさえしていない。「体を鍛えて健康になりたい」と、何年もジムを探し続けている。本書では、アドラー心理学や脳科学に基づいた、「やる気に頼ることなく自分を動かすためのコツ」を豊富なイラストを交えながら紹介します

自己啓発05大学生おすすめ本 AI分析でわかったトップ5%社員の習慣 / 越川慎司

総合評価
3.9
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4.1
楽天ブックス
3.6
BASE編集部
4.1
一言でいうと仕事ができる人の行動習慣

ビジネスパーソン1万8000人を定点カメラ/ICレコーダー/GPSで調査、AI分析した働き方の極論。効率よく成果を出す人には、シンプルな「共通点」を教えてくれる本です。効率よく成果を出し自由な時間を手にいれたいと考える大学生におすすめです

自己啓発06大学生おすすめ本 君たちはどう生きるか / 吉野源三郎

総合評価
3.9
Amazon
4.1
楽天ブックス
3.9
BASE編集部
3.8
一言でいうとどう生きるべきかを問う本

本書の主人公は、コペル君というあだ名の15歳の少年。 成績優秀だが、いたずら好きで憎めないところのあるコペル君は、自分の見た情景や、学校の友人たちの行動をきっかけに、哲学的な考えを深めていく。 生き方について教えてくれる本なので、10/20代の若い世代に是非読んで欲しい一冊

自己啓発07大学生おすすめ本 この世を生き抜く最強の技術 / わび

総合評価
4.0
Amazon
4.2
楽天ブックス
4.0
BASE編集部
3.7
一言でいうと人間関係に病まないコツ

twitterで共感の嵐!メンタルダウンした元エリート幹部自衛官のこの世を生き抜く最強の技術心が折れる前に逃げよう。「自分の弱さ」を認めると「生きる強さ」に変わる!仕事/人間関係に病まないコツ&メンタル疲労回復法、などが盛りだくさん

自己啓発08大学生おすすめ本 うまくいっている人の考え方 / ジェリーミンチントン

総合評価
4.0
Amazon
4.0
楽天ブックス
3.8
BASE編集部
4.2
一言でいうと自尊心を高める方法を100選

人生がうまくいっている人の特徴は「自尊心」が高いことだと著者はいう。自尊心とは、自分を大切にしようとする心だ。人生のほとんどすべての局面に自尊心は大きな影響を与えることになる。本書で著者は自尊心を高める方法を100項目紹介している。これを読めば、自信を身につけ、素晴らしい人間関係を築き、毎日が楽しく過ごせる

自己啓発09大学生おすすめ本 前向きに生きるなんてばかばかしい / 黒川伊保子

総合評価
4.0
Amazon
4.2
楽天ブックス
4.0
BASE編集部
3.8
一言でいうと本当の自分を生きる力

本当の素敵な自分に会いたくて、素敵な努力を重ねていることが、自分をドツボに追い込んでいないだろうか。自分に合わない目標で、自分を壊していないだろうか。誰よりも長けていたくて、罠にはまる。自己啓発の罠である。前向きで、戦略的で、たゆまぬ努力をし、実行力があり、夢があり、人に感謝する系の自己啓発本を蹴散らす本

自己啓発10大学生おすすめ本 1%の努力 / ひろゆき

総合評価
4.0
Amazon
4.2
楽天ブックス
3.9
BASE編集部
3.9
一言でいうと努力しないための努力の話

「ひらめきもないまま無駄な努力を重ねている人が多すぎる。」 パリで余生のような暮らしを送るネット界の超有名人/ひろゆき。その「謎の生い立ち」から話をはじめ、人生において「どこ」が頑張りどころだったのか、ターニングポイントでどんな判断をしてきたのか。超合理的な男の思考に覗ける一冊です

自己啓発11大学生おすすめ本 チーズはどこへ消えた? / スペンサージョン

総合評価
4.0
Amazon
4.3
楽天ブックス
3.9
BASE編集部
3.8
一言でいうと変化への勇気がもらえる本!

ネズミと小人が苦労して「求めていたチーズ」を手に入れたんだけど、ある日なくなってしまった…というところから始まり、やがて迷路を彷徨いながら「新しいチーズ」を見つけるというストーリー。最初に見つけたチーズは、はたして突然がなくなってしまったのか、消えるべくして消えたのか

自己啓発12大学生おすすめ本 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 / ジュリアキャメロン

総合評価
4.0
Amazon
4.1
楽天ブックス
3.4
BASE編集部
4.5
一言でいうと創造性を取り戻すメソッド本

人は誰もが生まれながらに創造的なアーティストなのだけど、創造性を阻むものによって自分のことを創造的ではないと思い込んでいる。他人に惑わされず、やりたいと思うことをやるために、自分を肯定したり、本当の自分を見つけてさせてくれる本です

自己啓発13大学生おすすめ本 見てる、知ってる、考えてる / 中島芭旺

総合評価
4.0
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4.1
楽天ブックス
4.0
BASE編集部
3.9
一言でいうと10才の子供が綴る自己啓発本

10歳の頃、何を見て、何を考えていましたか?子どもは大人が考える以上に、物事の本質をとらえています。もしかしたら、ただ、それを言葉にできないだけかもしれません。著者の中島芭旺くんは、9歳のときから「小学校に行かずに自宅学習する」という選択をした10歳の男の子。親と離ればなれに暮らしたり、いじめに遭ったこともあるけれど、10歳にして自由に主体的に生きることを選び、実践しています

自己啓発14大学生おすすめ本 心の容量が増えるメンタルの取扱説明書 / エマヘップバーン

総合評価
4.0
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4.2
楽天ブックス
3.9
BASE編集部
4.0
一言でいうと心が疲れたときに役に立つ本

どうして気持ちがいっぱいいっぱいになってしまうんだろう?自分の心を理解し、うまく付き合うための20の心を整える方法、心を守るための考え方から、ストレスへの対処法まで。心が疲れたあなたにきっと役立つ「メンタルを整える道具」をまとめてくれています

自己啓発15大学生おすすめ本 成しとげる力 / 永守重信

総合評価
4.0
Amazon
4.2
楽天ブックス
3.9
BASE編集部
4.0
一言でいうとカリスマ経営者の人生哲学

カリスマ経営者は、ゼロから立ち上げた会社をどのような思いで育てあげたのか。本書では、世界一の総合モーターメーカー、日本電産の創業者である永守重信氏の生い立ちとともに、その経営哲学が明かされている。永守氏は半世紀前、たった4人で日本電産を立ち上げた

自己啓発16大学生おすすめ本 自分を変える方法 / ケイティミルクマン

総合評価
4.0
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4.1
楽天ブックス
3.9
BASE編集部
4.0
一言でいうと行動変革の超大全集!

著者はペンシルベニア大学ウォートンスクール教授の行動科学者。ホワイトハウス、Google、国防総省、赤十字社など、世界中の組織に助言を行っている。そんな著者が最新の行動科学の成果を存分に使い「行動変革の方法」を徹底的に説いた画期的な一冊

自己啓発17大学生おすすめ本 究極のマインドフルネス / DaiGo

総合評価
4.1
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4.3
楽天ブックス
4.0
BASE編集部
3.9
一言でいうとDaigoが教える心の整え方

メンタリストDaigoが自身の心の整え方(マインドフルネス)についてまとめた一冊。科学的な根拠をベースに、実体験を踏まえてわかりやすく紹介してくれています。誰でもできる簡単な瞑想の方法も書かれているので、日々バイトやサークルで忙しい人におすすめです。マインドフルネスで幸福度を上げていこう

自己啓発18大学生おすすめ本 手ぶらで生きる / ミニマリストしぶ

総合評価
4.1
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4.3
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3.8
BASE編集部
4.1
一言でいうと最小限のお金で最大限の自由

ミニマリストで有名な「しぶ」による「最小限のお金で生きて最大限の自由を手にする」ミニマリストの考え方がまとめられた著書です。 著者は裕福な家庭で育ったが、親の自己破産がきっかけで裕福な生活からお金がない状況へ転落し、二浪したあげく大学進学もやめて人生をあきらめた壮絶なストーリーが。ミニマリストに興味がある学生におすすめです

自己啓発19大学生おすすめ本 ポジティブ・チェンジ / DaiGo

総合評価
4.1
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4.2
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4.0
BASE編集部
4.0
一言でいうとなりたい自分になる方法

時間/言葉/友人/モノ/環境/外見/食事7つのスイッチで、あなたは激変する!メンタリストDaiGoが実践した超変身法を初公開!心理学と脳科学の最新研究を駆使。楽しみながら自分を変える「ポジティブ・チェンジ」で「なりたい自分」になる方法を教えてくれます

自己啓発20大学生おすすめ本 一瞬で自分を変える法 / アンソニーロビンズ

総合評価
4.1
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4.3
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3.9
BASE編集部
4.0
一言でいうと可能性を100%発揮する方法

アメリカで最も有名でパワフルで影響力のあるコーチ、アンソニーロビンズの代表作にして、全世界で1000万部突破した大ベストセラー!本書の本質を一言で言い表わすとすれば「結果を出せ!」ということ。この本はその言葉どおり、「自分の可能性を100%発揮して、望む結果を出す」ためのノウハウがつまった成功バイブルです

自己啓発21大学生おすすめ本 お金の生み出し方 / 今井孝

総合評価
4.1
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4.2
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4.1
BASE編集部
3.9
一言でいうと稼いでいる人のアタマの中

中田敦彦のYouTube大学で大反響!知名度・スキル・実績がなくても大丈夫!30000人以上の普通の人を成功させてきたカリスマ講師が教える好きなことで稼いでいる人のアタマの中。はじめに 9割の人が見逃している!自分でお金を生み出すための急所とは

自己啓発22大学生おすすめ本 サーチ・インサイド・ユアセルフ / チャディーメンタン

総合評価
4.1
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4.2
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4.1
BASE編集部
4.0
一言でいうと化学に基づいた心を整える手法

なぜGoogleの社員は、楽しく創造的に働き、柔軟性を持ち、優れた成果を上げられるのか?その鍵を握るのが、独自の研修プログラム「サーチ・インサイド・ユアセルフ(SIY)」。心を整える手法を、科学にもとづき、日々実践しやすい形にした「SIY」はGoogle内で熱狂的に支持され、SAP、アメリカン・エキスプレス、LinkedInなど他の企業や大学にも次々に採用されている内容を公開

自己啓発23大学生おすすめ本 限りある時間の使い方 / オリバーバークマン

総合評価
4.1
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4.3
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4.1
BASE編集部
3.9
一言でいうと時間と時間管理の教科書

人生はたった4000週間、限られた時間をどう過ごすか?本書は古今の哲学、心理学、スピリチュアル思想を駆使し、ウィットに富んだ語り口で、時間と時間管理を実践的に、そして深く問い直す。本書を読めば時間に対する見方が変わり、 生き方が劇的に変わります

自己啓発24大学生おすすめ本 繊細さんの本 / 武田友紀

総合評価
4.1
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4.2
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3.9
BASE編集部
4.2
一言でいうと繊細さんのための自己啓発本

「まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する」「相手が気を悪すると思うと断れない」「疲れやすく、ストレスが体調に出やすい」「細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる」そんな「繊細さん」たちから、「人間関係も仕事もラクになった!」と大評判

自己啓発25大学生おすすめ本 決めるだけ。 / 奥井まゆ

総合評価
4.1
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4.5
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3.5
BASE編集部
4.3
一言でいうと決めるだけメソッド初公開!

借金アリ、恋人ナシの年収400万OLから、顔出しナシ月4日稼働で年商1億円超!女を楽しみながら、愛もお金も仕事も「決めるだけ」で手に入れる秘密全部教えます。本書はこのオリジナルの「決めるだけ!」メソッドを初公開!願いが叶うのを邪魔する「思い込み」をはずし、人生を劇変させよう

自己啓発26大学生おすすめ本 感謝で思考は現実になる / パムグラウト

総合評価
4.1
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4.3
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3.9
BASE編集部
4.1
一言でいうと感謝のパワーを知れる本

シリーズ35万部突!「思考」の大切さは知っているというみなさん、今度は「感謝」のものすごいパワーを知るときです。本書では、4週間で「願望実現体質」になるための20のゲームを収録しています。誰でも簡単にできる驚きの方法を公開

自己啓発27大学生おすすめ本 喜ばれる人になりなさい / 永松茂久

総合評価
4.1
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4.3
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4.1
BASE編集部
4.0
一言でいうと自己肯定感が上がる本

母から学んだ、人生で大切な「たった1つ」の教え。学びあり、青春あり、涙あり、感動ありの成長物語。母と子、父と子、愛情、友情、師弟、家族、仕事の真髄が凝縮された、長編ノンフィクション。今の時代だからこそ読みたい、読むだけで自己肯定感が上がり、誰かのために何かをしたくなる、優しくて懐かしくて温かい一冊です

自己啓発28大学生おすすめ本 大学で何を学ぶか / 永守重信

総合評価
4.1
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4.0
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4.0
BASE編集部
4.4
一言でいうと大学でやるべきこと4つのこと

大学で学ぶべき4つのことを熱く語る!「有名大学だから」「偏差値が高いから」「親や先生が勧めるから」という理由で大学や学部を選んではいけない!では、大学をどう選べばよいのか徹底解説!夢や目標が見つからない人にはその見つけ方も、著者が伝授する

自己啓発29大学生おすすめ本 心のブレーキの外し方 / 石井裕之

総合評価
4.1
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4.0
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3.8
BASE編集部
4.6
一言でいうと潜在意識の使い方について解説

「心のブレーキ」とは、すべての人が心の奥底に持つ「潜在意識の現状維持メカニズム」のこと。この「潜在意識の現状維持メカニズム」がある限り、あなたがどんなに頑張っても人生は変わりません!この著書では潜在意識の使い方について解説してくれます!振り切りたい大学生に超おすすめ

自己啓発30大学生おすすめ本 20代にとって大切な17のこと / 本田健

総合評価
4.2
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4.3
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3.8
BASE編集部
4.4
一言でいうと人生の90%は20代で決まる

「挫折して心が折れそう」「自分が本当にやりたいことがわからない」「まわりからどう思われているか気にしてしまう」「自分には才能がないと感じてしまう」多くの悩みをもついまの20代が、逆風のなかを生き抜くための必読書!20代向けに描かれていて簡潔で読みやすいです

自己啓発31大学生おすすめ本 7つの習慣 / スティーブンコヴィー

総合評価
4.2
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4.4
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4.2
BASE編集部
3.9
一言でいうと豊かになる原理原則を学べる本

全世界4,000万部、国内240万部を超え、今も読み続けられるビジネス書のベストセラー「7つの習慣」は、人生哲学の定番として親しまれてきました。変化の速い時代だからこそ、ブレない「人生の軸」が大切であることに気づかせてくれます。この本は、まず「読んでみる」そして「実践してみる」。その一歩を踏み出すことで、人生が劇的に豊かになること間違いなし

自己啓発32大学生おすすめ本 自己肯定感365日BOOK / 中島輝

総合評価
4.2
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4.3
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4.2
BASE編集部
4.0
一言でいうと自分が好きになれる魔法の本

365日を快適に過ごすために、日々使える自己肯定感アップの方法を化学的な根拠も加えて、わかりやすい解説で紹介してくれます。1ページ目から読んでもいいし、その日の気分で開いたところを読んで実践してもOK。そばに置いて毎日使いたい!あるようでなかった自己肯定感を上げてくれる一冊です

自己啓発33大学生おすすめ本 やり抜く人の9つの習慣 / ハイディグラント

総合評価
4.2
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4.2
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4.1
BASE編集部
4.2
一言でいうと面白いほど目標達成ができる本

今日からすぐ実行できる考え方が豊富に紹介されています。仕事からダイエットまで、あなた自身の「達成したい目標」があるなら、ぜひ本書を参照してみてください。これまでより、もっと早く、もっと上手に、目標を達成できるようになるはずです。達成したい目標がある大学生にぜひ読んでもらいたい一冊です

自己啓発34大学生おすすめ本 願いが叶う超感謝ノート / masa

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4.2
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4.7
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3.9
BASE編集部
3.9
一言でいうと幸運を引き寄せる感謝の法則!

YouTubeチャンネル登録者数10万人、SNS総フォロワー数15万人超の人気心理カウンセラーが15年以上続けている、幸運を引き寄せ体質になる「すごいノート術」を公開!「自己肯定感が上がった」「夢が叶った」「パートナーができた」「人生が変わった」…など驚きの声続々!1日3分から始められる感謝ノートを書くことで、幸運が次々に舞い込んできます

自己啓発35大学生おすすめ本 ギリギリな自分を助ける方法 / 井上祐紀

総合評価
4.2
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4.3
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4.0
BASE編集部
4.2
一言でいうと自分に優しくなれる考え方

学校に行くことのつらさ、家にいることの苦しさ、自分自身についての悩み…さまざまな生きづらさを解決するヒントを集めた1冊。大学生に読んでほしい、精神科医が教える「頼る」ことからはじめるセルフケア。「明日、もう無理」と思ったときに読んでください

自己啓発36大学生おすすめ本 10代にしておきたい17のこと / 本田健

総合評価
4.2
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4.3
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4.0
BASE編集部
4.2
一言でいうと大学生の間にやるべきこと集!

「ユダヤ人大富豪の教え」等のベストセラーを著している本田健氏が10代の若者に贈るエール。今後の人生を思いどおりにデザインできる、可能性に満ちた10代。自分はなぜ生まれてきたのか、運命について考える。将来の夢や、お金、友達関係、仕事など、大学生の間にぜひ読んでもらいたい一冊

自己啓発37大学生おすすめ本 無 / 鈴木祐

総合評価
4.2
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4.3
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3.7
BASE編集部
4.5
一言でいうとネガティブを解放するメソッド

この本で言う「最高の状態」とは、あなたが生まれながらに持つ判断力や共感力、好奇心といった能力を存分に発揮できるようになった姿を意味します。私たちの目を曇らせる不安や思い込みが取り除かれた結果、意思決定力と他者への寛容さが上がり、いまネガティブな人は気持ちが安定し、ポジティブな人はさらに幸福度と判断力が高まる。そんな事を教えてくれます

自己啓発38大学生おすすめ本 アンミカ流ポジティブ脳の作り方 / アンミカ

総合評価
4.2
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4.3
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4.1
BASE編集部
4.1
一言でいうとアンミカの超ポジティブ思考

誰からも愛される圧倒的なHAPPY感、どんな出来事もネガティブをポジティブに変換してしまう前向きな物事の捉え方。365日、毎日幸せなアン ミカ流「幸せ脳」の作り方。笑けるほどポジティブな人を見てると、自分の悩みがバカバカしく感じてしまう。ついクヨクヨしがちな女子にぜひ読んでもらいたいです。きっと読む前よりも、強い自分に出会えると思いますよ

自己啓発39大学生おすすめ本 脳を鍛えるには運動しかない! / ジョンレイティ

総合評価
4.2
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4.4
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4.2
BASE編集部
4.0
一言でいうと脳と運動の関係を解き明かす!

運動すると気分がスッキリすることは誰でも知っています。けれどもなぜそうなるのかわかっている人はほとんどいません。本書は「運動と脳」の関係に神経科学の視点から初めてしっかりとメスを入れ、運動するとなぜ学習能力が上がるのか?運動がいかに脳を鍛え、頭の働きを取り戻し、気持ちを上げるかを解き明かします

自己啓発40大学生おすすめ本 20代を無難に生きるな / 永松茂久

総合評価
4.2
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4.2
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3.9
BASE編集部
4.5
一言でいうと人生を最高にするアドバイス本

20代のうちは、そんなにむずかしいテクニックはいらない。それよりも太く、しなやかで、折れない自分の在り方をつくることのほうが、よっぽど後々の役に立つ。そう教える著者は、数々のベストセラーを連ねる実業家。人生を最高に充実させるためのアドバイスを分かりやすく描かれています。これから社会へと羽ばたく大学生には必ず読んで欲しい一冊です

自己啓発41大学生おすすめ本 ファクトフルネス / ハンスロスリング

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3.9
一言でいうと世界を正しく見るための解説本

ファクトフルネスとは、データや事実にもとづき、世界を読み解く習慣。世界で300万部の大ベストセラー!ビル・ゲイツ、バラク・オバマ元アメリカ大統領も大絶賛!世界を正しく見る、誰もが身につけておくべき習慣を解説してくれます。思い込みではなく、事実をもとに行動すれば、人はもっと前に進める。そんな希望を抱かせてくれる本です

自己啓発42大学生おすすめ本 私は私のままで生きることにした / キムスヒョン

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一言でいうと自分を大切にできる70の考え

私たちはみんな、ヒーローになること、特別な何者かになることを夢見ていた。だけど今では、世界どころか自分を救うことに必死な大人になってしまった。中途半端な年齢、中途半端な経歴、中途半端な実力をもつ、中途半端な大人になった私たちは、誰もが大人のふりをしながら生きている。世界にたった一人しかいない自分を大切にして生きていくために、忘れてはいけない70のことをデザイン付きで教えてくれます

自己啓発43大学生おすすめ本 365人の仕事の教科書 / 藤尾秀昭

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一言でいうと一流プロ365人の成功哲学!

創刊42年の歴史を持つ「致知」の1万本以上に及ぶ人物インタビューの中から、編集長と編集部が総力をあげてセレクトした傑作選。1年半がかりの制作期間に加え、40年以上に及ぶ歴史によって紡がれた、まさに永久保存版です。稲盛和夫氏、王貞治氏、柳井正氏、永守重信氏、森岡毅氏…など、ジャンルを超越した豪華なラインナップで、1日1話1ページの日めくり形式で毎日楽しく読み進めていけます

自己啓発44大学生おすすめ本 小さな習慣 / スティーブンガイズ

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一言でいうと目標を達成するノウハウ本

小さな習慣とは、毎日これだけはやると決めて必ず実行する、本当にちょっとしたポジティブな行動。この方法を使えば、すべてのことは、習慣化し、目標を達成でき、夢を叶え、人生を変えることができる。何しろ「小さ過ぎて失敗しようがない」のですから。最高の人生にしたのなら、夢を大きく描いて、小さく行動する!これに尽きます

自己啓発45大学生おすすめ本 心配すんな。全部上手くいく。 / ヒカル

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3.8
一言でいうとYouTuberヒカルの成功哲学

カリスマYouTuberヒカル、待望の初書籍!「言葉」「思考」「勝ち」の哲学。だれも知らないヒカルの頭ん中、集大成にして、名著の誕生!夢や目標をかなえる万能のノウハウなんてない。だから、まずは1をつかむことに全力で取り組め!と自身の体験をもとに勇気をもらえるヒカル語録が満載です

自己啓発46大学生おすすめ本 神メンタル / 星渉

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一言でいうと最強の行動力を手に入れる方法

「好きな時に、好きな場所で、好きなシゴトをする個人を創る」をコンセプトに多くの方々を成功に導いている星渉氏が、自身のビジネスプロデュース事例をもとに、心理学/脳科学的に「神メンタル」を作る方法をまとめたものである。将来、自由に生きたいと考える大学生には必見の成功メソッドです

自己啓発47大学生おすすめ本 非常識な成功法則 / 神田昌典

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4.3
一言でいうとお金を稼ぐための成功法則

これまでに25部を超えるベスト&ロングセラーとなっている伝説の書、「非常識な成功法則」が新装版で登場!まずはやりたくないことを探せ!非常識、無遠慮、赤裸々、粗削りな「自らの成功の秘訣」の数々は、その後活躍することとなる多くのビジネス書作家、成功者に多大な影響を与え、今もって絶賛する読者が絶えません

自己啓発48大学生おすすめ本 人生は20代で決まる / メグジェイ

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一言でいうと人生で勝つ20代の過ごし方

「20代は自由に人生を謳歌する時」なんて思っていたらあとできっと後悔する!あなたのキャリア、生涯賃金、パートナー、パーソナリティーは、20代のあいだにほぼ決まってしまうのだ。なぜこの10年間が最も重要なのか、そしてこの時期をいかに有効に過ごせばよいか。TEDトークが驚異的なビュー数を記録し世界的注目を集める心理学者が、理想の将来のつかみかたをアドバイスしてくれます

自己啓発49大学生おすすめ本 成長マインドセット / 吉田行宏

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一言でいうと心のブレーキの外し方!

人間が成長していくための心の持ち方を探究した本。対話形式で進められ、セミナーを疑似体験するようでわかりやすい。 目に見える成果は、知識や価値観など何層もの目に見えない人間力の一部の顕れに過ぎないというアイスバーグ理論は、人間の成長を理解する基本理論であろう。成長が求められる大学生にこそ読んでもらいたい一冊です

自己啓発50大学生おすすめ本 在り方 / 永松茂久

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一言でいうとブレずに生きる軸の作り方

これからは「どう生きるか」よりも「どうありたいか」。ぶれずに、そしてゆるがない自分の軸を持つためには、どうすればいいのか?著者曰く「在り方とは、こうありたいと願う思いから生まれる物事のあるべき状態」であり、「それは、自分の中の美意識である」。20〜30代から圧倒的な支持を得ている次世代のニューリーダーが、時勢を読み、さらには先人の知恵にもふれながら分かりやすく伝えてくれています

自己啓発51大学生おすすめ本 ポジティブが足りない! / 春木開

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一言でいうと超ポジティブな運の掴み方

「遊びながら皆で楽しく稼ぐ」を実践し派手な見た目と生活が注目の的。一方で、数々のビジネスを軌道に乗せた実業家としても結果を出し、国内外で慈善活動にも取り組んでいます。お金も人脈もゼロからのスタート。そんな彼が、なぜ成功することができたのか。数々のネガティブな出来事を「ポジティブ転換」して成功を手にした、春木流「運の掴み方」を一挙公開

自己啓発52大学生おすすめ本 私とは何か / 平野啓一郎

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一言でいうと人間について学べる教科書

嫌いな自分を肯定するには?自分らしさはどう生まれるのか?他者との距離をいかに取るか?恋愛/職場/家族/人間関係に悩むすべての人へ。この本を読めば心がラクになれる考えにたどり着けます。自分という人間を小説家らしい観点でまとめた本。心地よく生きていきたい人にぜひ読んでもらいたい一冊です

自己啓発53大学生おすすめ本 言葉があなたの人生を決める / 苫米地英人

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一言でいうと言葉で人生を変えるメソッド本

「言葉」はあなたの人生と全宇宙を支配している!「言葉があなたの人生を決める」こう聞いて多くの人は、本当か?と思うかもしれません。でも、これはホントです。考えてみてください。私たちの思考はすべて言葉で成り立っています。もちろん、イメージをつかって 考えることもありますが、そのイメージの元をたどっていくと、それらはすべて自分や対象を規定する「言葉」に行き当たることに気づく‥‥

自己啓発54大学生おすすめ本 道をひらく / 松下幸之助

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一言でいうと人生が劇的に変わる言葉の法則

自分だけに与えられた道を進み続けなさいということだ。休むことなく歩み続ければ道はひらける。「他人の道に心をうばわれ、思案にくれて立ちすくんでいても、道はすこしもひらけない。道をひらくためには、まず歩まねばならぬ、心を定め、懸命に歩まねばならぬ」のである

自己啓発55大学生おすすめ本 神さまとのおしゃべり / さとうみつろう

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一言でいうと幸せになるための魔法の法則

「幸せになりたいんじゃろ?だったら、叶えてやるよ」ダメダメサラリーマンのみつろうは、ある日突然おしゃべりな神さまと出会った。人間関係、お金、仕事、恋愛など、読む人の人生観を180°ぐるりと変えてしまう魔法のような実用エンタメ小説。幸せってなに?みんなが知りたいその答えがここに

自己啓発56大学生おすすめ本 革命のファンファーレ / 西野亮廣

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一言でいうと天才クリエーターの広告戦略

クラウドファンディングで国内歴代最高となる総額1億円を個人で調達し、絵本「えんとつ町のプペル」を作り、30万部突破のメガヒットへと導いた天才クリエイターが語る、現代のお金の作り方と使い方と最強の広告戦略、そして、これからの時代の働き方。クリエイターとしての情熱とマーケターとして戦略、どちらも天才レベルで読んでいてワクワクします

自己啓発57大学生おすすめ本 幸せになる勇気 / 岸見一郎

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一言でいうと自立と愛についての哲学本!

人は幸せになるために生きているのに、なぜ「幸福な人間」は少ないのか?アドラー心理学の新しい古典「嫌われる勇気」の続編である本書のテーマは、ほんとうの「自立」とほんとうの「愛」。そして、どうすれば人は幸せになれるか。あなたの生き方を変える劇薬の哲学問答が、ふたたび幕を開ける!!自分を変えたいと大学生にピッタリの本です

自己啓発58大学生おすすめ本 一生お金に困らない富のマインドセット / モーガンハウセル

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一言でいうと貧乏マインドから抜け出す本

FIRE(早期リタイア)を目指す人、投資で資産を築きたい人、全世代必読の世界的ベストセラー、ついに上陸!あなたのお金、投資、ビジネスにおける判断は、個人の経験や独自の世界観などに影響されています。本書は、19のストーリーからその事実を知り、富を築けない「貧乏マインド」から抜け出すための一冊です

自己啓発59大学生おすすめ本 1秒でこの世界が変わる70の答え / ひすいこたろう

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一言でいうと人生がもっと面白くなる考え方

恋人にふられた、学校に嫌いな人がいる、やる気が起きない……などなど、人生には、面白くないことがたくさん起こります。たしかに、起きてしまった「できごと」はもうどうにもなりません。けれども、それをどう解釈するかで、感情はいくらでも変化します。この本は、こんな時はこう解釈するという「ものの見方」や、どこにフォーカスすると人生がもっと面白くなるか、その視点の持ち方を教えてくれます

自己啓発60大学生おすすめ本 大富豪からの手紙 / 本田健

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一言でいうと大富豪が教える成功ストーリー

大富豪の祖父が残したものは「お金」ではなく「9つの手紙」だった。神戸から上京し、東京で暮らす大学2年生の主人公に目標もなく、平凡な毎日を送っていた。ある日、大富豪だった祖父の遺品の中から、自分宛の「9つの手紙」が届く。その手紙に導かれて「人生の秘密」を学ぶ旅に出ることになる。大学生を主人公にした「人生の成功」をテーマにした内容なので、ぜひ読んでもらいたい一冊です

自己啓発61大学生おすすめ本 あした死ぬかもよ? / ひすいこたろう

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一言でいうと死から逆算する後悔しない人生

「いつ最後の日が来ても後悔はない」そう胸をはって言える人生を送っていますか?自分が「いつか死ぬ身である」ということをしっかり心に刻み込めば、自分のほんとうの気持ちに気がつき、もっと自分らしく、人生を輝かせることができるのです。今生きているということこそ、奇跡であることを受け止め、新しい自分で、新しい人生を歩き始めてみませんか

自己啓発62大学生おすすめ本 うまいことやる習慣 / 中村恒子

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一言でいうと人生をうまいことやる方法

現在89歳、キャリア70年を誇る精神科医/中村恒子。今もなお現役で患者と向かい合うのは「求められているから」。彼女の言葉には余計な力が入っておらず、それでいて愛にあふれ、出会った人すべてを元気にする不思議な力が宿っている。関西弁のやさしい語り口で、人生を「うまいことやる」方法を教えてくれます。人情味があって素敵な本です

自己啓発63大学生おすすめ本 嫌われる勇気 / 岸見一郎

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一言でいうと幸せに生きるための教科書!

本書は、フロイト、ユングと並び「心理学の三大巨頭」と称される、アルフレッドアドラーの思想を「青年と哲人の対話」という物語形式を用いてまとめた一冊です。欧米で絶大な支持を誇るアドラー心理学は、「どうすれば人は幸せに生きることができるか」という哲学的な問いに、きわめてシンプルかつ具体的な答えを提示します。さあ、青年と共に「扉」の先へと進みましょう

自己啓発64大学生おすすめ本 ストレスゼロの生き方 / Testosterone

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一言でいうとストレスゼロで生きる為の法則

社長としていくつものプロジェクトを動かしながら、100万人超のフォロワーに向けて毎日のように情報を発信し、書籍も執筆している著者は、なぜ「ストレスゼロ」で毎日を過ごせるのか。「やめる」「捨てる」「逃げる」「受け入れる」「貫く」「決める」などのキーワードに沿って、現代社会の生きる人々のあらゆる悩み、不安、イライラを吹っ飛ばす100のアドバイスを集約してくれています

自己啓発65大学生おすすめ本 マインドセット / キャロルドゥエック

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一言でいうと成功者たちの究極のマインド本

スタンフォード大学発の世界的ベストセラー!学業/ビジネス/スポーツ/恋愛/人間関係….成功と失敗、勝ち負けは、全てマインドセットで決まる。一度の失敗で「もうダメだ」と落ちこむ人と何が失敗の原因かを考える人がいる。 それらの違いは、 どこからくるのか?能力や才能は生まれつきではないことを20年間の調査で実証した正真正銘の成功者たちの心理学がここに

自己啓発66大学生おすすめ本 もっと自由に駆け抜けろ! / あめんぼぷらす

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一言でいうとあめんぼぷらす人生の楽しみ方

野球部のコメディドラマで人気のあめんぼぷらす。 ちょっと面倒で理不尽に感じる学生時代のあるあるな出来事をクスッと笑えるネタに変換して配信し続ける彼ら。 コンビ結成の経緯から、あるあるネタが生まれるまでの紆余曲折なエピソードを初公開。唯一無二の存在になるためのこだわりなど、自分たちらしさを表現するために思考に重ねる彼らの挑戦には、いまを生きるためのヒントがいっぱいです

自己啓発67大学生おすすめ本 依存メンタルを力に変えるレッスン / バク@精神科医

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4.1
一言でいうと依存を上手く利用するメソッド

「依存メンタル=みんなの心に普通にあるもの」推し活、恋愛、SNS、お酒、買い物、仕事、ゲーム……。幸せにつながる上手な「ハマり方」とは?読めば人生が活性化し、ワクワクする。はじめての依存メンタルのりこなしガイド!そんな依存メンタルと上手にほどよく付き合っていく方法を、一つひとつ丁寧に教えてくれます

自己啓発68大学生おすすめ本 夢をかなえるゾウ / 水野敬也

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一言でいうと幸せの本質をストーリーで学ぶ

主人公は「人生を変えよう」として何かを始めるけど全部三日坊主に終わってしまうサラリーマン。 しかし、ある日突然、彼の目の前にゾウの姿をした奇妙な生き物が現れます。「ガネーシャ」という名を持つ、インドからやってきたこの神様は、主人公の家にニートとして住みつき、ゲームをしては寝るだけだが、幸せの本質を考えさせてくれます。ドラマにもなった超大作です

自己啓発69大学生おすすめ本 反応しない練習 / 草薙龍瞬

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4.2
一言でいうとブッダが教える合理的な思考

誰かの言葉にすぐ反応。SNS、ツイッター、ネット記事に常に反応……毎日、ムダな「反応」をしていませんか?すべての「苦しみ」は、自分が「反応する」ことから始まっています。それを理解することが、悩みを解決する第一歩です。原始仏典を紐解きながら、現代人の人生に活かせる合理的な考え方を紹介します

自己啓発70大学生おすすめ本 龍が味方する生き方 / 斎藤一人

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一言でいうと運気を爆上げする究極本!

「昔から龍神様」に守られている人は強運だと言われています。龍神様が味方した人は、普通の人にはできないようなことを成し遂げる。実際に、龍神様にかわいがられたことで、自身が大成功したと語る著者。龍神様に愛されるに必要な、他人への思いやりや、人としての立居振る舞いなど、人として大事なことを優しく教えてくれます。どんな人間になりたいか?そんな事を考える時に読んで欲しい一冊です

自己啓発71大学生おすすめ本 3つの幸福 / 樺沢紫苑

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4.2
一言でいうと人生を充実させる新しい常識!

これは「幸福論」ではなく、初めての「幸福の実用書」です。「幸福」とは脳内物質だった!コロナ禍、人生100年時代、AI化、スマホ依存。現代のあらゆる問題を1冊で解決!簡単にできる習慣だけ!最新データと化学的な根拠をもとに、人生を充実させる方法を具体的にわかりやすく教えるまったく新しい考え方

自己啓発72大学生おすすめ本 人生が豊かになりすぎる究極のルール / ビルパーキンス

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一言でいうと人生を後悔しない究極のルール

全米注目のミリオネアが教える後悔しない人生を歩むための究極のルール!あなたの人生観を ガラリと変える 「人生が豊かになりすぎるお金の使い方」とは?一刻も早く「経験」に金を使う「収入の〇割貯金する」をやめる。子供には死ぬ「前」に与える 。死ぬまでにやりたいことは時期で考える。読んだら、人生の景色がガラリと変わる内容になっています

自己啓発73大学生おすすめ本 強者の流儀 / 朝倉未来

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一言でいうと朝倉未来の勝利を呼ぶ人生哲学

RIZINフェザー級のトップ戦線を走るとともに、格闘家YouTuberというジャンルを作り上げた日本格闘技界の顔、朝倉未来。実業家としても成功し、その影響力はもはや格闘技界だけには留まらなくなった。その強さ、魅力、思考の秘密を解き明かしたベストセラー本。失敗を恐れない彼の人生哲学を覗いてみてください

自己啓発74大学生おすすめ本 7つの習慣 / 7つの習慣編集部

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一言でいうと超分かりやすい7つの習慣!

世界4000万部、国内240万部のベストセラー!テレビ、SNSで話題のビジネス書「7つの習慣」に超入門書が登場!原書のエッセンスをぎゅっと煮つめ、誰でも分かるようにやさしく解説!ストーリーと授業形式で気軽に読める!イラストや分かりやすい事例が満載なので「原著は少しむずかしい」「マンガ版ではものたりない」そんな人たちにオススメです

自己啓発75大学生おすすめ本 人生がときめく片づけの魔法 / 近藤麻理恵

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一言でいうとこんまり先生のお片付け本!

ニューヨークタイムズ No.1ベストセラー!この本は「一度片づけたら、二度と散らからない方法」について書いた本です。著者の近藤麻理恵さん(こんまり先生)は、床が見えないゴミ部屋をホテルのスイートルームのように劇的に変える世界で活躍する片づけコンサルタント!お片付けが苦手な大学生におすすめです

自己啓発76大学生おすすめ本 人生を変えるモーニングメソッド / ハルエルロッド

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一言でいうと人生が劇的に良くなる朝習慣

交通事故で心停止に陥った著者が復活を遂げた奇跡のメソッド!集中力が増し、積極的になり、困難に打ち克つ自分になる6つの朝習慣。大切なのは「1日の最初にすること」だ。「日常」に追われる毎日から「理想」を追いかける毎日へ。「集中力が上がった」「痩せた」「収入が増えた」すべてが手に入る超実践的ベストセラー!もっと1日1日を充実させたい大学生には必見です

自己啓発77大学生おすすめ本 引き出す力 / 山﨑拓巳

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一言でいうと最強コーチングの魔法メソッド

メジャーやオリンピック選手、上場企業トップなどの人間の能力を120%引き出す魔法のメソッド!平本あきおのコーチングを長年受けてきた山﨑拓巳が体験して「これはすごい!」と感じた平本式のメソッドを、読者に体感してもらうことが、この本の目的。最高に使えるコーチング教科書です

自己啓発78大学生おすすめ本 人生の扉を開く最強のマジック / ジェームズドゥティ

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一言でいうと人生の価値や幸せについて学ぶ

さびれた町の貧困家庭に生まれたジム。壊れた家族の面倒を見ながら一生を終えるはずだった少年は、ある夏の日、ふらりと入った手品用品店で人生を変えるマジックを知っているという女性、ルースに出会う。彼女は少年のすさんだ心を癒やし、閉ざされた未来の扉を開いた。そのマジックで成功を手にしたジムを待ち受けていたのは…。貧困と家庭崩壊から少年が「理想の未来」を取り戻すまでの感動のストーリー

自己啓発79大学生おすすめ本 鏡の法則 / 野口嘉則

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一言でいうと人生に幸せを呼ぶ解説本!

いじめにあう息子に心を痛める主婦が、あるコンサルタントから「鏡の法則」というゴールデンルールを教わります。その実践によって、長年関係が悪化していた父親との劇的な和解、そして息子のいじめの問題の解消、さらにはすべての幸せに通じる秘訣を手に入れます。人間関係に悩みを抱えているひ人にはぜひ読んでもらいたい一冊です

自己啓発80大学生おすすめ本 ユダヤ人大富豪の教え / 本田健

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一言でいうとお金の法則をストーリーで学ぶ

「お金の話なのに泣けた」「この本を読んだ日から人生が変わった」…アメリカ人の老富豪と日本人青年の出会いと成長の物語は、これからの人生を豊かに生きていくヒントに満ちあふれ、大きな反響を呼んでいる!「お金の法則を学ぶ」「失敗とうまくつき合う」「スピーチの天才になる」「人脈を使いこなす」「自分のビジネスをもつ」などなど、成功のノウハウがこの一冊に

自己啓発81大学生おすすめ本 願いが叶う超感謝ノート / masa

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一言でいうと幸運を引き寄せるノート術!

心理カウンセラーが15年以上続けている幸運引き寄せ体質になる「すごいノート術」を公開!「年収が上がった」「お金が入ってきた」「自己肯定感が上がった」「夢が叶った」「人生が変わった」…など驚きの声続々!1日3分から始められる感謝ノートを書いていくとあなたの中に感謝体質ができていきます。また、このノートのワークを行うことで、自分の本質を癒し、すべてが好転していく

自己啓発82大学生おすすめ本 本当の自信を手に入れる9つのステップ / 水島広子

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一言でいうと自信を取り戻せる究極メソッド

「人の目が怖い」「今のままじゃダメだ」「いつも不安」…なあなたへ。9つのステップで「自信のなさ」の正体を見抜き「本当の自信」を手に入れる!人気精神科医が贈る、全く新しい「自尊心」「自己肯定感」の育て方。自分に自信を持てない人はコレを読めば何かが変わるかも

自己啓発83大学生おすすめ本 世界一カンタンな自信のつけ方 / かんころ

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一言でいうとマンガで楽しい自信のつけ方!

ノートに書くだけで、自信がどんどん湧いてくる!本書では、オール漫画で「自信のつけ方」をわかりやすく解説。時に迷い、失敗しながらも少しずつ自信をつけ、やがて自分にぴったりの居場所を見つけます。泣いて笑えるうさ子の成長物語を読みながら、楽しく学べる実践的な1冊です

自己啓発84大学生おすすめ本 夢を現実にする最強の習慣術 / 望月俊孝

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一言でいうと夢を現実にするための方法!

どんな夢をかなえたいのか、自分でもよく分からない。夢はあるけど、実現に向けて行動することがなかなかできない。そもそも、夢がかなう人とかなわない人がいるのはどうして?そんなふうに夢に対して悩みや疑問を持っている人に、人気ベストセラー著者の二人が、夢を現実にするための方法や考え方を教えます

自己啓発85大学生おすすめ本 運転者 / 喜多川泰

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一言でいうと運と人生の考え方が変わる本

「…なんで俺ばっかりこんな目に合うんだよ」思わず独り言を言った、そのときだ。ふと目の前に、タクシーが近づいてくるのに気づいた。累計80万部喜多川泰、渾身の感動作!報われない努力なんてない!そんなことを教えてくれて、勇気がもらえます

自己啓発86大学生おすすめ本 CHANCE / 犬飼ターボ

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一言でいうと成功者が教える成功の法則

サラリーマンになるのはいやだ!と独立を志し、いろいろな事業を試みては、失敗を繰り返す泉卓也は、ある日偶然、フェラーリに乗る弓池という成功者と出会う。なぜ自分はいままでうまくいかなかったのか?どうすれば成功者の仲間入りができるのか?数々の試練を乗り越えながら、弓池から多くを学び取っていった卓也が導いたその答えとは……

自己啓発87大学生おすすめ本 人は考え方が9割! / 斉藤一人

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一言でいうと成功脳の作り方を徹底解説!

日本は本当に豊かで平和。それなのに成功できない人がこんなに多い。それはなぜかというと「成功脳」じゃないから。でも訓練すれば誰だって成功脳になるし、悩みからも解放されるんです。この本は、斎藤一人さんが総塾長をつとめ、3年半にわたって行われた「生成発展塾」の内容をまとめたもの。学びを通じ、どこまでも豊かで幸せな人生を手にしていただきたい、という思いがつまった明るく楽しい一冊です

自己啓発88大学生おすすめ本 ゼロ・リセットマジック / Kenji

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一言でいうと現実を好転させていく方法!

10万人をどん底から救った、現実創造研究家Kenjiの初著書。ガムシャラに頑張っていたけど長い間夢を叶えることができなかった‥‥本書では、著者の実体験を元に「現実を大きく好転させていく方法」をお伝えします。疲れ切っているのに努力をする必要はないと語るその裏側には‥‥

自己啓発89大学生おすすめ本 ミライの武器 / 吉藤オリィ

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4.4
一言でいうと夢中になれることを見つける本

分身ロボット/オリヒメを生み出し、いまや世界から注目されるロボット開発者/吉藤オリィ氏が、次世代に向けて「これからの時代に知っておくべき考え方」を伝えた大人気の講義を書籍化。長い不登校生活からはじまり、自己肯定感ゼロだった自分の過去をベースに、みんなが「夢中になれることを見つけ、楽しく生きていく方法」をやさしく解説していきます

自己啓発90大学生おすすめ本 聖域 / やまと

総合評価
4.4
Amazon
4.4
楽天ブックス
4.3
BASE編集部
4.6
一言でいうとコムドットやまとの成功美学!

YouTube界の革命児「コムドット」の絶対的リーダー、やまとによる初のエッセイ!2018年、地元の同級生でグループを結成、チャンネル登録者数が300万人を突破。動画は常に「急上昇」、挑戦を止めず常に突っ走る。そんな革命児の頭の中を覗ける、若者に勇気を与える一冊です

 

【大学生】おすすめ自己啓発書Q&A

勉強 メモ

【Q①】大学生の読書量は?

大学生は4年間で100冊は読みましょう!
できれば、視野を広く持つためにも、1つのジャンルに偏らずに、色んなジャンルの本を読んでください。
きっと新しい発見がたくさんあると思います。

【Q②】大学生の読書時間は?

日本の大学生が読書する平均時間は1日約30分。
それを踏まえると「毎日1時間」読書をするだけでも、まわりの大学生に差をつけられることになります。

【Q③】大学生はいつ本を読む?

1人で空いてる時間を読書に充てるのがおすすめ。
例えば、通学時間や授業の空きコマ、寝る前など・・・。
あとは、普段スマホを触る時間を、読書に替えてしまうのも、時間を有効活用できていいですね。

【Q④】大学生の読書メリットは?

大学生が読書をするメリットはたくさんありますが、1つ挙げるとするなら「成長するため」です。まだまだ社会について知らないことが多い大学生だからこそ、先人の知識やノウハウを学ぶことで成長します。

【Q⑤】大学生の読書は何に役立つ?

大学生の読書は「就活」の時にも役に立ちます。
大学生の間にたくさん本を読んで、知識や思考力が身についた状態の学生と、普段からSNSばっかり見ているような学生では、人事からみて優秀かどうかの差が出るのは明らかです。

【Q⑥】大学生の読書はなぜ大切?

大学生の読書が大切な理由は、知識を学ぶことはもちろんですが、活字で読むことで「思考力」や「想像力」が身につくところです。特に、将来の方向性を決めなければいけない大学生にとって、自分で考える「思考力」と、将来を描く「想像力」はとても大切な力だと言えますよね。

【Q⑦】大学生が読書する目的は?

大学生が読書する目的は、自分の人生を豊かにするためです。人生は選択と決断の連続。自分が何を選択して、どんな決断をするかで人生は大きく変わります。
それには、本を読んで、先人の知恵やノウハウを学び、自分の考え方や価値観をアップデートするのが最も効果的で、人生を豊かにする為の近道と言えます。

【Q⑧】大学生は本を読むべき?

大学生は絶対に本を読むべきです!
本を読めば、新しい知識や考え方の発見があり、人生の選択肢が広がります。 まだまだ社会の事を知らない大学生だからこそ、新しい知識一つひとつに、人生を変えるだけの価値があると言ってもいいでしょう。

【Q⑨】大学生おすすすめジャンルは?

まずは、好きなジャンルから読むのがいいのですが、それがなければ「自己啓発」がおすすめ。
理由は、シンプルにやる気や勇気をもらえる本が多いからです。自由な時間が多い大学生だからこそ、前向きな価値観に触れることで、大学生活の過ごし方もきっと変わるはず!

【Q⑩】YouTubeじゃダメなの?

結論、本当に学びたい分野に関しては絶対に本がいいです。理由は、YouTubeで得る情報は断片的で、かつ編集者の視点が含まれるから。本当に身につけたい分野であれば断片的な情報ではなく、答えに辿り着くまでのプロセスや背景を理解した上で「自分なりの解釈」が必要です。そう考えると、情報を得る目的によって使い分けるのが賢い方法だと言えますね。

まとめ

今回は大学生におすすめの自己啓発書をご紹介しました。きっと本選びの参考になったと思います。記事を参考に自己啓発書について知識を深めてくれたら嬉しいです。

大学生はとにかく本を読んで知識や価値観の幅を広げたいよねー!

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